愤怒和悲伤

有时候会觉得对不起关心我的人
总觉得没办法做得更好
让大家不再觉得我很情绪化

我很愤怒
很悲伤
很深很深

不是自艾自怜
是真实的

那天角色扮演
我第一次看到自己的恐惧
那种近似疯狂的悲伤
颤抖的身体
连我自己都被吓到了

愤怒
那种想要撕裂的呐喊

什么都做不了
当遇到问题时
我又会陷入这种负面的循环

我需要REDEFINE
REDEFINE 生活
REDEFINE 问题

我知道
不可以再放任它们了

工作坊
我需要你